Как выбрать эллиптический тренажер

Если в суете повседневных дел выкроить час-полтора для занятий в спортзале не удается, это вовсе не значит, что спорт — это не ваше. Решение проблемы давно существует — эллиптический тренажер для дома, компактный, тихий, простой и удобный в использовании, а главное — эффективный для пользователей любого уровня подготовки.

Если занятия спортом уже прочно вошли в вашу жизнь и вы ищете простой способ поддерживать форму, обратите внимание на электромагнитные эллиптические тренажеры. При минимальной нагрузке на суставы и позвоночник они обеспечивают проработку всех групп мышц и при этом хорошо вписываются в небольшие помещения. Компания “Polka” предлогает услугу аренда эллипсов. В ассортименте представлен широкий выбор моделей. Вы найдете именно то, что вам нужно для поддержания своей фигуры в форме. Занятия на орбитреке совершенно безопасны, причем даже показаны людям разных возрастных категорий в качестве регулярной кардионагрузки.

4 преимущества электромагнитных тренажеров

— Более компактные габариты и меньший вес по сравнению с механическими модификациями.
— Невысокий уровень шума во время занятий, что актуально для домашнего использования.
— Индукционная катушка обеспечивает равномерные движения, исключающие резкие нагрузки на позвоночник и суставы. Поскольку уровень нагрузки меняется плавно, с минимальным интервалом, без рывков, риск травматизма минимален.
— Встроенный компьютер гарантирует расширенные возможности регулировок: помимо изменения пульса и давления, пользователи могут заниматься по одной из специальных программ.

Как правильно купить/арендовать эллиптический тренажер для дома: 4 простых совета

1. Перед покупкой продумайте, сколько времени будет задействован кардиотренажер. Для домашних тренировок 2-4 раза в неделю подойдет более простая модификация с ручной регулировкой нагрузки. Если же заниматься будут все члены семьи или спортсмен с повышенными требованиями, выбирайте модель с укрепленной рамой и точными настройками.
2. Выбирайте варианты с большей длиной шага, поскольку этот показатель влияет на радиус вращения педалей, а значит, и на эффективность тренировок.
3. Передний или задний привод влияет на траекторию движения и на осанку пользователя: в переднеприводных моделях спина будет прямой, в модификациях с задним приводом — как при беге. Ориентируйтесь на рост и собственные предпочтения.
4. Хорошо, если панель управления будет оснащена экраном для лучшего контроля над ситуацией.